आंगनवाड़ी में दी पोषण आहार की जानकारी
बुरहानपुर। (अमर दिवाने) - शहर के उपनगर लालबाग़ का आंगनवाड़ी क्रमांक-4 मिलचाल में आंगनवाड़ी कार्यकर्ता कविता कदम ने अन्य वार्डो की आंगनवाड़ी कार्यकर्ता अनिता पाल, शोभा बागुल, आशा पाटिल ने आंगनवाड़ी जिला कार्यक्रम अधिकारी सुमन पिल्लई, परियोजना अधिकारी मंजू श्री ठाकुर, सुपर वाइजर उषा महाजन पर्यवेक्षक परियोजना अधिकारी के मार्गदर्शन से पोषण आहार प्रदर्शनी लगाकर गर्भवती महिलाओं एवं किशोरी बालिकाओं को एनीमिया के बारे में जानकारी दी, गर्भव्यस्था में होने वाली खून की कमी, कमजोरी में चक्कर आना, भूख कम लगना, हाथ पैर में सुन्न पन आना, सर दर्द के अलावा काम करने में थकान, काम करने में मन नही लगना, पलको में सफेदी का आना या पिला पन होना, एनीमिया के लक्षण में आता है। इस लक्षण से निजात पाने के लिए आयरन की गोली, आयरन युक्त भोजन आहार को लेना होंगा। जैसे हरे पत्तेदार सब्जीया, पालक, मेथी, गिलकी, तुरई, भिड़ी ,करेला विटामिन सी आयरन की कमी को दूर करता है, को अपने आहार में लेना चाहिए।
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