जिले में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर नागरिकों ने अपने-अपने घरों में सोशल डिस्टेसिंग का पालन करते हुए किया योगाभ्यास | Jile main antarrashtriy yog divas pr nagriko ne apne apne gharo main social distancing

जिले में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर नागरिकों ने अपने-अपने घरों में सोशल डिस्टेसिंग का पालन करते हुए किया योगाभ्यास

स्वस्थ शरीर से ही स्वस्थ मस्तिष्क का विकास

कोरोना काल में रोग प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ाने के लिए योग को बनायें दिनचर्या का हिस्सा

बुरहानपुर। (अमर दिवाने) - योग एक प्राचीन भारतीय जीवन पद्धति है इससे शरीर, मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जाता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बुरहानपुर जिले में नागरिकों ने सोशल डिस्टेसिंग का पालन करते हुए अपने-अपने घरों में योग किया तथा एक सकारात्मक संदेश दिया। कोरोना संक्रमण से बचाव हेतु प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में योग की अहम भूमिका होती है। इसके लिए योग एवं प्राणायाम दैनिक रूप से अपनाना अत्यंत लाभकारी है। 

जिले में नागरिकों, बुर्जुगो, बच्चों, युवाओं, स्वयंसेवी संस्थाओं तथा जिले के अधिकारियों व कर्मचारियों ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर घर पर ही योग कर संदेश दिया कि योग से एक नहीं बल्कि अनेक लाभ है, प्रतिदिन योग करे और स्वस्थ रहें एवं लोगों को प्रेरित करें।